Lernen
Analysen sind im Spitzenfußball ein fester Bestandteil. Sie dienen sowohl der Vor- als auch der Nachbereitung von Spielen, werden aber mittlerweile auch vermehrt im Trainingsalltag integriert. Durch einen Perspektivwechsel kann die Wahrnehmung der Torhüter*innen geschärft und das Spiel positiv beeinflusst werden.
Torwartanalysen
Analysen des Torwartspiels
Torhüter*innen gezielt verbessern
Innerhalb einer Torwartanalyse werden vier Komponenten berücksichtigt: die Torwarttechniken, die Torwart- und Mannschaftstaktischen Elemente, Persönlichkeit & Präsenz, sowie die torwartspezifische Fitness.
Die Torwarttechniken umfassen sowohl die Defensivtechniken in der Ziel- und Raumverteidigung, als auch sämtliche Offensivtechniken. Bewertungsgrundlage ist vorrangig die Effektivität, um die Individualität in technischen Ausprägungen zuzulassen. Im taktischen Bereich wird sowohl die Torwart- als auch Mannschaft-Taktik analysiert. Zusätzlich werden Psyche, Persönlichkeit und die Präsenz bewertet, sodass schlussendlich eine aussagekräftige Torwartanalyse entsteht. Abgerundet wird das Bild durch die torwartspezifische Fitness, die die anderen Bereiche maßgeblich beeinflussen kann. Basierend darauf bekommen die Torhüter*innen Ziele und Potenziale aufgezeigt.
Torwart-Technik
Ziel- und Raumverteidigung sowie das Offensivspiel beherrschen
Torhüter*innen sind der Rückhalt einer Mannschaft. Um diese Rolle einnehmen zu können, müssen sie über wesentliche Torwart-Techniken verfügen. Im Torwartbereich wird differenziert zwischen
der Zielverteidigung,
der Raumverteidigung und dem
Offensivspiel.
In allen drei Bereichen des Torwartspiels gibt es verschiedene Techniken, die in der Analyse betrachtet werden können. Um ein effektiver Rückhalt für die eigene Mannschaft zu sein, benötigen Torhüter*innen exzellente Basics, die sich immer aus technischen Fertigkeiten und taktischen Fähigkeiten zusammensetzen.
Torwart- und Mannschaft-Taktik
Mit Spielverständnis das Spiel lesen
Torwarttaktische Fähigkeiten sind die Basis erfolgreichen Handelns. Um entsprechende Torwarttechniken anwenden zu können, ist unter anderem eine Grundvoraussetzung, dass rechtzeitig die Grundstellung eingenommen wird. In der Ziel- und Raumverteidigung ist das Erlernen und Festigen gerade dieser Fähigkeit für Torhüter*innen ein elementarer Bestandteil. Basis dafür ist das Scannen des Raumes, um Konstellationen zwischen Spielerinnen, Ball und deren Position im Raum wahrzunehmen und sich angemessen zu positionieren. Ergänzend dazu können die Mitspieler*innen durch gezieltes Coaching unterstützt werden.
Auch das Zusammenspiel zwischen Torhüter*innen und dem Team sollte immer wieder im Trainingsalltag berücksichtigt werden. Durch die Analyse wird versucht, taktische Abläufe in Defensive und Offensive abzustimmen. Je besser die Kommunikation zwischen Torhüter*innen und der Abwehrreihe, desto höher ist die Wahrscheinlichkeit gemeinsam Torchancen erfolgreich zu unterbinden.
Psyche/Persönlichkeit/Präsenz
Souveränität und Dominanz ausstrahlen
Innerhalb der U-Nationalmannschaften wird nicht nur auf das richtige Stellungsspiel oder das Beherrschen der Torwart-Techniken geachtet. Auch die Persönlichkeitsmerkmale der Talente werden berücksichtigt. Indem Trainer*innen Trainingseinheiten und Spiele aufmerksam beobachten und interpretieren können folgende Fragen beantwortet werden:
Wie wirken Torhüter*innen aufgrund Ihrer Persönlichkeit, Präsenz und Spielweise auf ihre Mit- und Gegenspieler*innen sowie auf Außenstehende (Trainer*innen)?
Ist das Coaching qualitativ (instruierend) und/oder motivierend?
- Wie wird mit Rückschlägen umgegangen?
Auf der Torwartposition ist es elementar wichtig, eine stabile Psyche zu entwickeln, um jederzeit ein sicherer Rückhalt für das Team sein zu können.
Torwartspezifische Fitness
Den Ansprüchen des Spiels gerecht werden
Die Anforderungen an Torhüter*innen im Fußball unterscheiden sich deutlich von denen der Feldspieler*innen, daher ist es unabdingbar, sie spezifisch auf diese vorzubereiten. Vor allem schnellkräftige Antritte und Sprünge spielen im Torwartspiel eine zentrale Rolle und sollten entsprechend trainiert werden. Jedoch ist eine solide Grundlagenausdauer von großer Bedeutung, da diese die Konzentrationsfähigkeit über einen längeren Zeitraum positiv beeinflusst. Somit ist die Ausdauer die Basis für gute Entscheidungen, denn ein*e Torhüter*in muss in der Lage sein,
- über den gesamten Spielverlauf Online am Spielgeschehen teilzunehmen,
- sich optimal in Position zu bringen und
- mental bereit sein in Aktion zu treten.